Tips Menghindari Stres

Tips Menghindari Stres - Pola kehidupan modern yang begitu banyak tantangan tak jarang menyebabkan manusia stres. Stres adalah suatu respon non-specifik dari tubuh terhadap tuntutan atau tantangan. Bagaimana menghindari stres? Inilah caranya. 1.   Makanlah makanan bergizi. Tubuh anda membutuhkan makanan-makanan bergizi. Ingatlah bahwa segala macam penyakit sebetulnya bermula dari apa yang anda makan. 2.   […]

Ingin Sukses di Segala Tempat

Ingin Sukses di Segala Tempat - Waktu luang Anda dihabiskan untuk mengurus keperluan kantor? Bekerja secara maksimal di satu bidang ada baiknya, namun Anda juga harus memperhatikan kegiatan lain Anda. Keluarga, kerabat, sahabat dekat juga membutuhkan Anda. Ingin sukses di segala tempat? Buat batasan yang jelas Ada beberapa hal kecil yang harus Anda perhatikan jika ingin […]

Prinsip Hidup 90/10

Prinsip Hidup 90/10 - Prinsip ini akan akan merubah pola hidup anda (minimal cara reaksi anda menghadapi segala situasi). Bagaimana prinsip dari 90/10 ? 10% dari hidup anda terjadi karena apa yang langsung anda alami. 90% dari hidup anda ditentukan dari cara anda bereaksi. Apa maksudnya? Anda tidak dapat mengendalikan 10% yang akan terjadi pada diri […]

KISS (Keep It Stupid and Simple)

Dalam kehidupan sehari-hari, kita hendaknya mencari cara terbaik untuk memecahkan setiap masalah yang terjadi. Tetapi, saat menghadapi suatu masalah seringkali kita terkecoh, sehingga walaupun masalah tersebut terpecahkan, tetapi pemecahan yang ada bukanlah suatu pemecahan yang efisien dan justru malah terlalu rumit. Mari kita coba lihat dalam kasus di bawah ini : Kasus kotak sabun yang […]

Cara Mengatasi Kejenuhan

Rasa jenuh bisa menimpa kapan saja. Pekerjaan yang monoton adalah salah satu penyebabnya. Beberapa orang menganggap kejenuhan ini sebagai hal yang sepele. Namun jika tidak segera diatasi, bisa mendatangkan persoalan. Kejenuhan membuat Anda kehilangan semangat dan kreativitas. Ujungnya, kualitas pekerjaan Anda pun akan terganggu. Nah, untuk mengatasi persoalan tersebut berikut tipsnya:   1. Membuat Nyaman […]